Att utveckla ett genuint självförtroende
Lördag 13 december | 10:00 – 13:00
Hur skulle det kännas att ha ett självförtroende som inte vacklar – oavsett yttre omständigheter?
I den här kursen utforskar vi hur meditation och buddhistisk visdom kan hjälpa oss utveckla ett genuint självförtroende, grundat i acceptans, klarhet och medkänsla.
Annika
Annika har studerat och praktiserat Kadampabuddhism i många år. Hon har funnit mycket inspiration och praktisk nytta av sin meditationsträning i sitt mycket aktiva dagliga liv. Hon studerar på centrets fördjupningsprogram och hjälper till bl.a. som ansvarig för föreningens ekonomi.
10:00 – 11:15 | Pass 1
11:15 – 11:45 | Paus
11:45 – 13:00 | Pass 2
pris
295 kr (Gratis för Kadampa Standard & Plus medlemmar)
OBS! Livesändning endast för medlemmar (tillgänglig via ”Medlemssidan”)
