fbpx

Veckopass

  1. Evenemang
  2. Veckopass

Vy-navigering

Evenemang vynavigering

Idag

Meditation för alla

På centret & online

Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö.

Morgonmeditation

På centret & online

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att hitta din inre ro och börja dagen på ett lugnt och positivt sätt.

65kr

Lunchmeditation

På centret & online

Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt.

Buddhistisk meditation

På centret & online

Våra onsdagskvällar är en perfekt möjlighet för dig som har mediterat förut och vill fördjupa din meditationsutövning. Vi lär oss mer om buddhistisk meditation och livsfilosofi och hur det kan hjälpa oss att hantera livets utmaningar och hitta mer glädje i vardagen. Du behöver inte vara buddhist för att delta utan kursen är öppen för […]

Buddhistisk meditation online

Online

På våra torsdagkvällar, som endast erbjuds online, får vi praktisk erfarenhet av de olika stegen på den buddhistiska andliga vägen. Genom att meditera på dessa kommer vi förbättra våra goda egenskaper såsom kärlek, medkänsla och visdom tills vi så småningom når upplysningens högsta lycka.

Förfrågan

Studieprogram