fbpx

upptäck något nytt

Helgkurser & evenemang

Utforska våra helgkurser, workshops och evenemang där vi fokuserar på olika teman inom meditation och buddhism.

Utforska olika teman

Våra helgkurser och evenemang passar alla och ger dig möjlighet att utforska meditation och buddhism på en djupare nivå än på våra veckoklasser. Lär dig hur du kan använda buddhistisk visdom och meditationstekniker för att lösa vardagsproblem, förbättra dina relationer och hitta äkta lycka inifrån.

På gång just nu

Helgkurser & evenemang

juni 2024

En kraftfull reningsutövning

Denna utövning är en effektiv reningsträning genom vilken vi kan rena vårt sinne från tidigare negativa handlingar och tankar. Utövningen består av bugningar till de 35 bekännelsebuddhorna. Vi kommer inledningsvis
jun 01, 2024
lördag 01 juni
10:00 - 13:00
På centret & online,

Att vädja till den andliga vägledaren

Varje dag minns vi vår andliga vägledare Geshe-las vänlighet. Men 4 juni, vår andlige vägledares födelsedag, visar vi vår tacksamhet lite extra genom att göra ett retreat där vi räknar
jun 04, 2024
tisdag 04 juni
10:00 - 16:30
På centret & online,

Konsten att vara nöjd

Mer ska vi ha, mer av allt. Men blir vi lyckligare? Känner vi någonsin att det räcker? Enligt Buddha kommer vi aldrig att hitta lyckan av att följa vårt habegär.
jun 08, 2024
lördag 08 juni
10:00 - 13:00
På centret & online,

24h Taraböner - Befrielse från sorg​

Befrielse från sorg är en bön till visdomsbuddhan Tara där vi ber henne att ta bort allt lidande i världen och hjälpa levande varelser att finna det lyckliga, meningsfulla liv
jun 08, 2024
lördag 08 juni
14:00 - 11:00
På centret & online,

Middag & meditation- Italienskt tema

Avsluta veckan med en avkopplande meditation följt av en god italiensk vegetarisk middag i meditationscentrets lugna miljö.  Meditation & middag är en möjlighet för dig att träffa andra som delar
jun 14, 2024
fredag 14 juni
18:00 - 21:00
På centret,

De fyra ädla sanningarna

På denna kurs kommer vi att gå igenom Buddhas allra första undervisning som kallas för "de fyra ädla sanningarna". Undervisningen visar oss hur vi använder vårt liv på det mest
jun 15, 2024
lördag 15 juni
10:00 - 13:00
På centret & online,

Årsstämma 2024

Alla medlemmar kallas till årsmöte. Mötet hålls i föreningens lokal på Upplandsgatan 18 men man kan också delta via Zoom.
jun 16, 2024
söndag 16 juni
14:00 - 15:00
På centret & online,
juni 2024

En kraftfull reningsutövning

lördag 01 juni
10:00 - 13:00
På centret & online,
Denna utövning är en effektiv reningsträning genom vilken vi kan rena vårt sinne från tidigare negativa handlingar och tankar. Utövningen består av bugningar till de

Att vädja till den andliga vägledaren

tisdag 04 juni
10:00 - 16:30
På centret & online,
Varje dag minns vi vår andliga vägledare Geshe-las vänlighet. Men 4 juni, vår andlige vägledares födelsedag, visar vi vår tacksamhet lite extra genom att göra

Konsten att vara nöjd

lördag 08 juni
10:00 - 13:00
På centret & online,
Mer ska vi ha, mer av allt. Men blir vi lyckligare? Känner vi någonsin att det räcker? Enligt Buddha kommer vi aldrig att hitta lyckan

24h Taraböner - Befrielse från sorg​

lördag 08 juni
14:00 - 11:00
På centret & online,
Befrielse från sorg är en bön till visdomsbuddhan Tara där vi ber henne att ta bort allt lidande i världen och hjälpa levande varelser att

Middag & meditation- Italienskt tema

fredag 14 juni
18:00 - 21:00
På centret,
Avsluta veckan med en avkopplande meditation följt av en god italiensk vegetarisk middag i meditationscentrets lugna miljö.  Meditation & middag är en möjlighet för dig

De fyra ädla sanningarna

lördag 15 juni
10:00 - 13:00
På centret & online,
På denna kurs kommer vi att gå igenom Buddhas allra första undervisning som kallas för "de fyra ädla sanningarna". Undervisningen visar oss hur vi använder

Årsstämma 2024

söndag 16 juni
14:00 - 15:00
På centret & online,
Alla medlemmar kallas till årsmöte. Mötet hålls i föreningens lokal på Upplandsgatan 18 men man kan också delta via Zoom.

En fridfull semester​

lördag 29 juni
10:00 - 13:00
På centret & online,
På denna kurs lär vi oss praktiska meditationer som hjälper oss att njuta av en fridfull semester utan konflikter och behålla en känsla av värme

Vad kan jag förvänta mig?

FRÅGOR OCH SVAR

Våra helgkurser passar både nybörjare och dem som har tidigare erfarenhet av meditation.

Varje pass består av två vägledda meditationer och en inspirerande föreläsning. 

Du kan boka i förväg online eller betala på plats med Swish eller kort (ej kontant) när du kommer.

För att delta online behöver du ha ett Kadampa Bas, Standard eller Plus medlemskap. Om du inte har det kan du skaffa det här.

Om du är medlem och vill vara med online ska du göra följande:

  1. Logga in på medlemssidan via sidomenyn eller på: https://meditationistockholm.se/medlemssidan/
  2. Klicka på knappen vid det veckopass eller den helgkurs som du vill delta på. 

Vi använder Zoom för alla våra online klasser. Om du upplever några tekniska problem så är det bara höra av sig så hjälper vi dig!

Nej. Du kan bara dyka upp. Vi har gott om med plats i våra rymliga lokaler. 

Ja. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag mot en kurs eller ett medlemskap hos oss. Prata med din arbetsgivare eller beställ direkt genom Benify eller Actiway.

Lunch brukar inte ingå i våra helgkurser men det finns flera lunchalternativ.

Det finns en mikrovågsugn i lokalen som ni gärna får använda (Obs! det är ett buddhistiskt meditationscenter så vi ber alla om att bara äta vegetarisk mat i lokalen)

Det finns flera lunchrestauranger i närområdet samt ett Hemköp bara 100 meter från lokalen.

Vi har ett litet självbemanningscafé där du kan köpa kaffe och te samt chokladbollar, nötter och lite tilltugg.

Du behöver inte ha några speciella kläder – kom som du är! Du väljer själv om du vill sitta på en stol, en meditationskudde eller pall på golvet.

Vi har en stor och rymlig lokal med god ventilation. Handsprit finns tillgänglig vid entrén. Alla uppmuntras hålla avstånd till varandra på plats och att hålla sig hemma vid symtom. 

Som regel är det inte fler än 20 deltagare. I det fall det är flera än 20 deltagare får alla anvisade sittplatser med minst 1m mellan olika sällskap.

Vid avbokning av morgon-, lunch-, kväll- eller helgkurs sker ingen återbetalning, dock kan kursavgiften fås innestående till annan kurs inom 6 månader från kursstart.

Ångerrätt gäller inte på våra kurser eller retreater.

Retreat i roslagen
Upplev en djupare frid på våra retreat

Förfrågan

Studieprogram