fbpx

Månadskalender

Se kalendern nedan för datum och information om alla våra meditationspass, evenemang, retreat och sjungna böner.

MO
TU
WE
TH
FR
SA
SU
26
27
28
29
30
1
En vän på vägen Dorje Shugden-kraftinitiering
10:00 - 16:00
Gen Kelsang Jangdom kommer att ge en Dorje Shugden-kraftinitiering och dela med sig av praktiska metoder för att omvandla livets svårigheter till den andliga vägen. Framförallt, hur vi kan åstadkomma denna omvandling genom att förlita oss på Dorje Shugden. Dorje Shugden är en visdomsbuddha och dharmabeskyddare som skyd , ...
2
Dakini yoga​
10:00 - 11:00
Den medellånga böneritualen för att nå andliga uppnåenden i självgenerering som Vajrayogini – den kvinnliga upplysta gudomen inom Högsta yoga tantra som är manifestationen av alla Buddhors visdom. Endast för utövare med Högsta yoga tantra kraftinitiering. , ...
Meditation för alla
12:00 - 12:40
Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. , ...
Lamrim-meditation steg för steg
14:00 - 15:00
I denna klass har vi möjlighet att steg för steg utforska den buddhistiska vägen till befrielse och upplysning. Genom att begrunda och utöva de 21 meditationerna ur The New Meditation Handbook kommer våra goda egenskaper att växa samtidigt som vi gör framsteg på den buddhistiska andliga vägen. Kelsang Nyima undervisar , ...
3
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Fördjupningsprogrammet
18:00 - 20:30
Fördjupningsprogrammet (FP) är till för dem som vill lära sig buddhistisk meditation och utövning på ett strukturerat sätt genom att studera en specifik bok. Passen består av sjungna böner, vägledda meditationer, undervisning och diskussion. Lär dig att utveckla djup inre ro och äkta lycka genom att förena Buddhas visd , ...
4
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Lär dig meditera
18:00 - 19:15
Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...
5
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Meditera mera
18:00 - 19:15
Våra onsdagkvällar är en perfekt möjlighet för dig som vill fördjupa din meditationsutövning. I denna klass lär vi oss hur vi kan integrera buddhistisk visdom i vårt dagliga liv. Utforska speciella meditationer och praktiska tekniker som är utformade för att på ett positivt sätt förändra hur vi ser på oss själva, våra , ...
6
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Retreat: Klarhet
Flera pass om dagen
På denna retreat kommer vi ägna oss åt de populära och djupt uppskattade meditationerna på sinnets klarhet, eller sinnets klara natur. När flödet av våra tankar stannar upp uppstår naturligt en stillhet och en djup lycka och förnöjsamhet inombords. Vi inser att vårt sinnes natur är rofyllt och att dess funktion är att , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Lärarutbildningsprogrammet
18:00 - 20:30
Lärarutbildningsprogrammet (LP) är en fantastisk möjlighet att träna för att bli en kvalificerad lärare inom Kadampa-buddhismen. I detta studieprogram studerar vi tolv av Geshe Kelsang Gyatsos sutra- och tantraböcker. Programmet omfattar även vissa meditationsretreat som studenterna förväntas delta på. Lärarutbildnings , ...
7
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Retreat: Klarhet
Flera pass om dagen
På denna retreat kommer vi ägna oss åt de populära och djupt uppskattade meditationerna på sinnets klarhet, eller sinnets klara natur. När flödet av våra tankar stannar upp uppstår naturligt en stillhet och en djup lycka och förnöjsamhet inombords. Vi inser att vårt sinnes natur är rofyllt och att dess funktion är att , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
8
Retreat: Klarhet
Flera pass om dagen
På denna retreat kommer vi ägna oss åt de populära och djupt uppskattade meditationerna på sinnets klarhet, eller sinnets klara natur. När flödet av våra tankar stannar upp uppstår naturligt en stillhet och en djup lycka och förnöjsamhet inombords. Vi inser att vårt sinnes natur är rofyllt och att dess funktion är att , ...
Ett vänligt hjärta
10:00 - 13:00
Om någon skulle fråga dig: Varför värdesätter vi vissa men inte andra? Vad hade du svarat? Enligt Buddha är det naturligt för oss att värdesätta dem som vi känner en stark koppling eller närhet till. Genom att träna i metoderna som Buddha undervisade kan vi utveckla en känsla av närhet till fler och fler tills dess att , ...
Mala-workshop
15:00 - 18:00
På denna workshop kommer vi lära oss att göra en mala, det vill säga ett radband, som används vid recitation av böner och mantran. En mala är ett av en utövares mest värdefulla rituella objekt och blir mer och mer kraftfull och välsignad ju mer vi använder den. Det kommer finnas olika typer av stenar i olika färger til , ...
9
Retreat: Klarhet
Flera pass om dagen
På denna retreat kommer vi ägna oss åt de populära och djupt uppskattade meditationerna på sinnets klarhet, eller sinnets klara natur. När flödet av våra tankar stannar upp uppstår naturligt en stillhet och en djup lycka och förnöjsamhet inombords. Vi inser att vårt sinnes natur är rofyllt och att dess funktion är att , ...
Dakini yoga​
10:00 - 11:00
Den medellånga böneritualen för att nå andliga uppnåenden i självgenerering som Vajrayogini – den kvinnliga upplysta gudomen inom Högsta yoga tantra som är manifestationen av alla Buddhors visdom. Endast för utövare med Högsta yoga tantra kraftinitiering. , ...
Meditation för alla
12:00 - 12:40
Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. , ...
10
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Gåva till den andliga vägledaren
15:30 - 17:15
Je Tsongkhapas särskilda guru-yoga tillsammans med Högsta yoga tantra. Huvudutövningen i denna sadhana är att förlita sig på den andliga vägledaren men omfattar alla utövningar på vägens steg till upplysning (Lamrim). samt sinnesträning (lojong). I denna utövning bjuder vi även en tsog gåva så du kan ta med dig en vege , ...
Fördjupningsprogrammet
18:00 - 20:30
Fördjupningsprogrammet (FP) är till för dem som vill lära sig buddhistisk meditation och utövning på ett strukturerat sätt genom att studera en specifik bok. Passen består av sjungna böner, vägledda meditationer, undervisning och diskussion. Lär dig att utveckla djup inre ro och äkta lycka genom att förena Buddhas visd , ...
11
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Lär dig meditera
18:00 - 19:15
Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...
12
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Meditera mera
18:00 - 19:15
Våra onsdagkvällar är en perfekt möjlighet för dig som vill fördjupa din meditationsutövning. I denna klass lär vi oss hur vi kan integrera buddhistisk visdom i vårt dagliga liv. Utforska speciella meditationer och praktiska tekniker som är utformade för att på ett positivt sätt förändra hur vi ser på oss själva, våra , ...
13
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​ med Tsog
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Lärarutbildningsprogrammet
18:00 - 20:30
Lärarutbildningsprogrammet (LP) är en fantastisk möjlighet att träna för att bli en kvalificerad lärare inom Kadampa-buddhismen. I detta studieprogram studerar vi tolv av Geshe Kelsang Gyatsos sutra- och tantraböcker. Programmet omfattar även vissa meditationsretreat som studenterna förväntas delta på. Lärarutbildnings , ...
14
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Internationella höstfestivalen 2022
Flera pass om dagen
During the 2022 Fall Festival, Gen-la Dekyong, General Spiritual Director of NKT-IKBU, will grant the blessing empowerment of Buddha Green Tara and give special teachings on the sublime twenty-one homages based on a transmission she received directly from Venerable Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. , ...
Arbeta en dag för världsfred
Flera pass om dagen
Fredagen den 14 oktober är det “Work a Day for World Peace” då människor över hela världen kommer att avsätta en dagslön eller en valfri summa för att bidra till det internationella tempelprojektets arbete. Det internationella tempelprojektet är ett projekt som går ut på att hjälpa människor finna inre frid , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
15
Internationella höstfestivalen 2022
Flera pass om dagen
During the 2022 Fall Festival, Gen-la Dekyong, General Spiritual Director of NKT-IKBU, will grant the blessing empowerment of Buddha Green Tara and give special teachings on the sublime twenty-one homages based on a transmission she received directly from Venerable Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. , ...
16
Internationella höstfestivalen 2022
Flera pass om dagen
During the 2022 Fall Festival, Gen-la Dekyong, General Spiritual Director of NKT-IKBU, will grant the blessing empowerment of Buddha Green Tara and give special teachings on the sublime twenty-one homages based on a transmission she received directly from Venerable Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. , ...
Meditation för alla
12:00 - 12:40
Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. , ...
17
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Internationella höstfestivalen 2022
Flera pass om dagen
During the 2022 Fall Festival, Gen-la Dekyong, General Spiritual Director of NKT-IKBU, will grant the blessing empowerment of Buddha Green Tara and give special teachings on the sublime twenty-one homages based on a transmission she received directly from Venerable Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. , ...
18
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Internationella höstfestivalen 2022
Flera pass om dagen
During the 2022 Fall Festival, Gen-la Dekyong, General Spiritual Director of NKT-IKBU, will grant the blessing empowerment of Buddha Green Tara and give special teachings on the sublime twenty-one homages based on a transmission she received directly from Venerable Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. , ...
Lär dig meditera
18:00 - 19:15
Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...
19
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Internationella höstfestivalen 2022
Flera pass om dagen
During the 2022 Fall Festival, Gen-la Dekyong, General Spiritual Director of NKT-IKBU, will grant the blessing empowerment of Buddha Green Tara and give special teachings on the sublime twenty-one homages based on a transmission she received directly from Venerable Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. , ...
Meditera mera
18:00 - 19:15
Våra onsdagkvällar är en perfekt möjlighet för dig som vill fördjupa din meditationsutövning. I denna klass lär vi oss hur vi kan integrera buddhistisk visdom i vårt dagliga liv. Utforska speciella meditationer och praktiska tekniker som är utformade för att på ett positivt sätt förändra hur vi ser på oss själva, våra , ...
20
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Internationella höstfestivalen 2022
Flera pass om dagen
During the 2022 Fall Festival, Gen-la Dekyong, General Spiritual Director of NKT-IKBU, will grant the blessing empowerment of Buddha Green Tara and give special teachings on the sublime twenty-one homages based on a transmission she received directly from Venerable Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. , ...
21
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
22
Sinnesträning – att övervinna motgångar​
10:00 - 13:00
Vi kommer att ägna oss åt “lojong”, det vill säga sinnesträning, som går ut på att omvandla svårigheter och motgångar till drivkraft på den andliga vägen. I synnerhet kommer vi utforska hur vårt eget fysiska lidande och mentala smärta kan ge upphov till de rofyllda sinnena medkänsla och avsägelse i stället , ...
23
Dakini yoga​
10:00 - 11:00
Den medellånga böneritualen för att nå andliga uppnåenden i självgenerering som Vajrayogini – den kvinnliga upplysta gudomen inom Högsta yoga tantra som är manifestationen av alla Buddhors visdom. Endast för utövare med Högsta yoga tantra kraftinitiering. , ...
Meditation för alla
12:00 - 12:40
Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. , ...
Lamrim-meditation steg för steg
14:00 - 15:00
I denna klass har vi möjlighet att steg för steg utforska den buddhistiska vägen till befrielse och upplysning. Genom att begrunda och utöva de 21 meditationerna ur The New Meditation Handbook kommer våra goda egenskaper att växa samtidigt som vi gör framsteg på den buddhistiska andliga vägen. Kelsang Nyima undervisar , ...
Lärarutbildningsprogrammet
16:00 - 18:00
Lärarutbildningsprogrammet (LP) är en fantastisk möjlighet att träna för att bli en kvalificerad lärare inom Kadampa-buddhismen. I detta studieprogram studerar vi tolv av Geshe Kelsang Gyatsos sutra- och tantraböcker. Programmet omfattar även vissa meditationsretreat som studenterna förväntas delta på. Lärarutbildnings , ...
24
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Fördjupningsprogrammet
18:00 - 20:30
Fördjupningsprogrammet (FP) är till för dem som vill lära sig buddhistisk meditation och utövning på ett strukturerat sätt genom att studera en specifik bok. Passen består av sjungna böner, vägledda meditationer, undervisning och diskussion. Lär dig att utveckla djup inre ro och äkta lycka genom att förena Buddhas visd , ...
25
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Gåva till den andliga vägledaren
15:30 - 17:15
Je Tsongkhapas särskilda guru-yoga tillsammans med Högsta yoga tantra. Huvudutövningen i denna sadhana är att förlita sig på den andliga vägledaren men omfattar alla utövningar på vägens steg till upplysning (Lamrim). samt sinnesträning (lojong). I denna utövning bjuder vi även en tsog gåva så du kan ta med dig en vege , ...
Lär dig meditera
18:00 - 19:15
Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...
26
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Meditera mera
18:00 - 19:15
Våra onsdagkvällar är en perfekt möjlighet för dig som vill fördjupa din meditationsutövning. I denna klass lär vi oss hur vi kan integrera buddhistisk visdom i vårt dagliga liv. Utforska speciella meditationer och praktiska tekniker som är utformade för att på ett positivt sätt förändra hur vi ser på oss själva, våra , ...
27
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​ med Tsog
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Lärarutbildningsprogrammet
18:00 - 20:30
Lärarutbildningsprogrammet (LP) är en fantastisk möjlighet att träna för att bli en kvalificerad lärare inom Kadampa-buddhismen. I detta studieprogram studerar vi tolv av Geshe Kelsang Gyatsos sutra- och tantraböcker. Programmet omfattar även vissa meditationsretreat som studenterna förväntas delta på. Lärarutbildnings , ...
28
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
29
Ge kraft åt din meditation
10:00 - 16:00
Hur kan vi få vår meditationsutövning att bli effektiv så att vi når alla insikter på den andliga vägen? På denna kurs kommer vi få en förklaring av de fem styrkorna: Motivation, bekantskap, det vita fröet, fröet av förgörelse samt önskande böner och hur vi praktiskt kan tillämpa dem i vårt liv så att våra meditationer , ...
Önskeuppfyllande juvelen​ med Tsog
16:00 - 17:30
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. På måndagar, tisdagar och onsdagar gö , ...
30
Dakini yoga​
10:00 - 11:00
Den medellånga böneritualen för att nå andliga uppnåenden i självgenerering som Vajrayogini – den kvinnliga upplysta gudomen inom Högsta yoga tantra som är manifestationen av alla Buddhors visdom. Endast för utövare med Högsta yoga tantra kraftinitiering. , ...
Meditation för alla
12:00 - 12:40
Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. , ...
Lamrim-meditation steg för steg
14:00 - 15:00
I denna klass har vi möjlighet att steg för steg utforska den buddhistiska vägen till befrielse och upplysning. Genom att begrunda och utöva de 21 meditationerna ur The New Meditation Handbook kommer våra goda egenskaper att växa samtidigt som vi gör framsteg på den buddhistiska andliga vägen. Kelsang Nyima undervisar , ...
31
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
11:30 - 12:00
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Fördjupningsprogrammet
18:00 - 20:30
Fördjupningsprogrammet (FP) är till för dem som vill lära sig buddhistisk meditation och utövning på ett strukturerat sätt genom att studera en specifik bok. Passen består av sjungna böner, vägledda meditationer, undervisning och diskussion. Lär dig att utveckla djup inre ro och äkta lycka genom att förena Buddhas visd , ...
1
2
3
4
5
6
oktober 2022
No event found!
Load More
Events for september

26th

Events for september

27th

Events for september

28th

Events for september

29th

Events for september

30th

Events for oktober

1st

Events for oktober

2nd

Events for oktober

3rd

Events for oktober

4th

Events for oktober

5th

Events for oktober

6th

Events for oktober

7th

Events for oktober

8th

Events for oktober

9th

Events for oktober

10th

Events for oktober

11th

Events for oktober

12th

Events for oktober

13th

Events for oktober

14th

Events for oktober

15th

Events for oktober

16th

Events for oktober

17th

Events for oktober

18th

Events for oktober

19th

Events for oktober

20th

Events for oktober

21st

Events for oktober

22nd

Events for oktober

23rd

Events for oktober

24th

Events for oktober

25th

Events for oktober

26th

Events for oktober

27th

Events for oktober

28th

Events for oktober

29th

Events for oktober

30th

Events for oktober

31st

Events for november

1st

Events for november

2nd

Events for november

3rd

Events for november

4th

Events for november

5th

Events for november

6th

upptäck mer

Vårt kursutbud

veckopass

Utveckla inre ro på våra regelbundna meditationspass.

Retreat

Fördjupa din erfarenhet av meditation på en tyst retreat.

Helgkurser

Utforska våra helgkurser och upptäck något nytt.

Förfrågan

Studieprogram