fbpx

Månadskalender

Se kalendern nedan för datum och information om alla våra meditationspass, evenemang, retreat och sjungna böner.

februari 2023

Mån
Tis
Ons
Tor
Fre
Lör
Sön
30
31
1
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​ med Tsog
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Buddhistisk meditation
18:00 - 19:15
Våra onsdagskvällar är en perfekt möjlighet för dig som har mediterat förut och vill fördjupa din meditationsutövning. Vi lär oss mer om buddhistisk meditation och livsfilosofi och hur det kan hjälpa oss att hantera livets utmaningar och hitta mer glädje i vardagen. Du behöver inte vara buddhist för att delta utan k , ...
2
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Lärarutbildningsprogrammet
18:00 - 20:30
Lärarutbildningsprogrammet (LP) är en fantastisk möjlighet att träna för att bli en kvalificerad lärare inom Kadampa-buddhismen. I detta studieprogram studerar vi tolv av Geshe Kelsang Gyatsos sutra- och tantraböcker. Programmet omfattar även vissa meditationsretreat som studenterna förväntas delta på. Lärarutbildnings , ...
3
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Special Event: Mindfulness in Daily Life
18:00 - 19:30
In the fast pace of our work and personal lives our attention is easily scattered and our mind cluttered with endless distractions. However, by training in mindfulness we will learn how to stay focused on the thoughts and attitudes that keep us relaxed and happy, even during our busiest days. Training in mindfulness wi , ...
4
Special Event: Karma – Creating your own Happiness
10:00 - 16:00
Mer information komemr snart , ...
5
Meditation för alla
12:00 - 12:40
Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. , ...
Dakini yoga​
14:00 - 15:15
Den medellånga böneritualen för att nå andliga uppnåenden i självgenerering som Vajrayogini – den kvinnliga upplysta gudomen inom Högsta yoga tantra som är manifestationen av alla Buddhors visdom. Endast för utövare med Högsta yoga tantra kraftinitiering. , ...
Lär dig meditera
16:00 - 17:15
Våra söndag eftermiddagar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre ro och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje pass består även av undervisning , ...
6
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Fördjupningsprogrammet
18:00 - 20:30
Fördjupningsprogrammet (FP) är till för dem som vill lära sig buddhistisk meditation och utövning på ett strukturerat sätt genom att studera en specifik bok. Passen består av sjungna böner, vägledda meditationer, undervisning och diskussion. Lär dig att utveckla djup inre ro och äkta lycka genom att förena Buddhas visd , ...
7
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Lär dig meditera
18:00 - 19:15
Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...
8
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Kärleksveckan
Flera pass om dagen
En hel vecka med meditationer och kurser på temat kärlek!  Inför Alla hjärtans dag har vi på Kadampa Meditationscenter laddat upp med allt du behöver för att känna glädje, kärlek och frid. Prova en av våra morgon-, lunch- eller kvällsmeditationer, fördjupa din förståelse på helgkursen “Kärlek utan smärta” eller genom a , ...
Befrielse från sorg
10:00 - 11:00
På Kadampacenter över hela världen firar vi Tara-dagen den åttonde i varje månad. Tara är en kvinnlig Buddha vars namn betyder “den som räddar” och hon förkroppsligar snabb medkänsla. Om vi förlitar oss på Tara med stark tro kommer hon att skydda oss från alla hinder och uppfylla alla våra önskningar. Alla är välkomna. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​ med Tsog
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Buddhistisk meditation
18:00 - 19:15
Våra onsdagskvällar är en perfekt möjlighet för dig som har mediterat förut och vill fördjupa din meditationsutövning. Vi lär oss mer om buddhistisk meditation och livsfilosofi och hur det kan hjälpa oss att hantera livets utmaningar och hitta mer glädje i vardagen. Du behöver inte vara buddhist för att delta utan k , ...
9
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Kärleksveckan
Flera pass om dagen
En hel vecka med meditationer och kurser på temat kärlek!  Inför Alla hjärtans dag har vi på Kadampa Meditationscenter laddat upp med allt du behöver för att känna glädje, kärlek och frid. Prova en av våra morgon-, lunch- eller kvällsmeditationer, fördjupa din förståelse på helgkursen “Kärlek utan smärta” eller genom a , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Lärarutbildningsprogrammet
18:00 - 20:30
Lärarutbildningsprogrammet (LP) är en fantastisk möjlighet att träna för att bli en kvalificerad lärare inom Kadampa-buddhismen. I detta studieprogram studerar vi tolv av Geshe Kelsang Gyatsos sutra- och tantraböcker. Programmet omfattar även vissa meditationsretreat som studenterna förväntas delta på. Lärarutbildnings , ...
10
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Kärleksveckan
Flera pass om dagen
En hel vecka med meditationer och kurser på temat kärlek!  Inför Alla hjärtans dag har vi på Kadampa Meditationscenter laddat upp med allt du behöver för att känna glädje, kärlek och frid. Prova en av våra morgon-, lunch- eller kvällsmeditationer, fördjupa din förståelse på helgkursen “Kärlek utan smärta” eller genom a , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Gåva till den andliga vägledaren
17:00 - 18:45
Je Tsongkhapas särskilda guru-yoga tillsammans med Högsta yoga tantra. Huvudutövningen i denna sadhana är att förlita sig på den andliga vägledaren men omfattar alla utövningar på vägens steg till upplysning (Lamrim). samt sinnesträning (lojong). I denna utövning bjuder vi även en tsog gåva så du kan ta med dig en vege , ...
11
Kärleksveckan
Flera pass om dagen
En hel vecka med meditationer och kurser på temat kärlek!  Inför Alla hjärtans dag har vi på Kadampa Meditationscenter laddat upp med allt du behöver för att känna glädje, kärlek och frid. Prova en av våra morgon-, lunch- eller kvällsmeditationer, fördjupa din förståelse på helgkursen “Kärlek utan smärta” eller genom a , ...
Kärlek utan smärta
10:00 - 13:00
Ibland säger vi “kärlek gör ont”, men stämmer det? Inte enligt Buddha.  På denna kurs kommer vi lära oss att skilja mellan kärlek och bundenhet. Genom att få vår kärlek att växa samtidigt som vi minskar vår bundenhet kommer vi uppleva relationer som aldrig ger upphov till smärta. , ...
12
Kärleksveckan
Flera pass om dagen
En hel vecka med meditationer och kurser på temat kärlek!  Inför Alla hjärtans dag har vi på Kadampa Meditationscenter laddat upp med allt du behöver för att känna glädje, kärlek och frid. Prova en av våra morgon-, lunch- eller kvällsmeditationer, fördjupa din förståelse på helgkursen “Kärlek utan smärta” eller genom a , ...
Meditation för alla
12:00 - 12:40
Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. , ...
Afternoon Tea & Kärlekspanelen
14:30 - 17:30
Njut av en traditionell Afternoon tea i centrets lugna miljö. Detta evenemang är en möjlighet för dig att träffa andra som delar din nyfikenhet för meditation , och att njuta av livliga och öppna samtal. Kom ensam eller ta med vänner – alla är varmt välkomna. Efter fikat öppnar vi för “Kärlekspanelen” som består av Wil , ...
Kärlekspanelen
16:00 - 17:30
“Kärlekspanelen” består av William, Johanna och Kelsang Nyima som kommer svara på frågor kring kärlek och relationer. Frågorna kan antingen ställas direkt till dem eller skickas in i förväg till Gen Kelsang Jangdom på hl@meditationistockholm.se som kommer leda oss genom arrangemanget. , ...
13
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Kärleksveckan
Flera pass om dagen
En hel vecka med meditationer och kurser på temat kärlek!  Inför Alla hjärtans dag har vi på Kadampa Meditationscenter laddat upp med allt du behöver för att känna glädje, kärlek och frid. Prova en av våra morgon-, lunch- eller kvällsmeditationer, fördjupa din förståelse på helgkursen “Kärlek utan smärta” eller genom a , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Fördjupningsprogrammet
18:00 - 20:30
Fördjupningsprogrammet (FP) är till för dem som vill lära sig buddhistisk meditation och utövning på ett strukturerat sätt genom att studera en specifik bok. Passen består av sjungna böner, vägledda meditationer, undervisning och diskussion. Lär dig att utveckla djup inre ro och äkta lycka genom att förena Buddhas visd , ...
14
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Kärleksveckan
Flera pass om dagen
En hel vecka med meditationer och kurser på temat kärlek!  Inför Alla hjärtans dag har vi på Kadampa Meditationscenter laddat upp med allt du behöver för att känna glädje, kärlek och frid. Prova en av våra morgon-, lunch- eller kvällsmeditationer, fördjupa din förståelse på helgkursen “Kärlek utan smärta” eller genom a , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Lär dig meditera
18:00 - 19:15
Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...
15
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​ med Tsog
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Buddhistisk meditation
18:00 - 19:15
Våra onsdagskvällar är en perfekt möjlighet för dig som har mediterat förut och vill fördjupa din meditationsutövning. Vi lär oss mer om buddhistisk meditation och livsfilosofi och hur det kan hjälpa oss att hantera livets utmaningar och hitta mer glädje i vardagen. Du behöver inte vara buddhist för att delta utan k , ...
16
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Retreat: Stillhet
Flera pass om dagen
FULLBOKAD! Skicka ett mejl till info@meditationistockholm.se om du vill stå på väntelistan. Föreställ dig känslan av att sinnet blir lugnt och tyst. Precis som havet blir stilla när stormen passerat så blir vårt sinne lugnt när stormen av distraherande tankar lägger sig. På denna retreat får vi möjligheten att träna i , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Lärarutbildningsprogrammet
18:00 - 20:30
Lärarutbildningsprogrammet (LP) är en fantastisk möjlighet att träna för att bli en kvalificerad lärare inom Kadampa-buddhismen. I detta studieprogram studerar vi tolv av Geshe Kelsang Gyatsos sutra- och tantraböcker. Programmet omfattar även vissa meditationsretreat som studenterna förväntas delta på. Lärarutbildnings , ...
17
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Retreat: Stillhet
Flera pass om dagen
FULLBOKAD! Skicka ett mejl till info@meditationistockholm.se om du vill stå på väntelistan. Föreställ dig känslan av att sinnet blir lugnt och tyst. Precis som havet blir stilla när stormen passerat så blir vårt sinne lugnt när stormen av distraherande tankar lägger sig. På denna retreat får vi möjligheten att träna i , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
18
Retreat: Stillhet
Flera pass om dagen
FULLBOKAD! Skicka ett mejl till info@meditationistockholm.se om du vill stå på väntelistan. Föreställ dig känslan av att sinnet blir lugnt och tyst. Precis som havet blir stilla när stormen passerat så blir vårt sinne lugnt när stormen av distraherande tankar lägger sig. På denna retreat får vi möjligheten att träna i , ...
Släpp taget om negativa tankar
10:00 - 16:00
Det är lätt att fastna i en negativ spiral. En negativ tanke kanske inte känns så farlig men när samma tanke dyker upp dag efter dag blir det svårare och svårare att sätta stopp.  På denna stadsretreat, där deltagarna observerar tystnad i pauserna, kommer vi lära oss praktiska metoder och förhållningssätt som hjälper o , ...
19
Retreat: Stillhet
Flera pass om dagen
FULLBOKAD! Skicka ett mejl till info@meditationistockholm.se om du vill stå på väntelistan. Föreställ dig känslan av att sinnet blir lugnt och tyst. Precis som havet blir stilla när stormen passerat så blir vårt sinne lugnt när stormen av distraherande tankar lägger sig. På denna retreat får vi möjligheten att träna i , ...
Lärarutbildningsprogrammet
09:30 - 11:30
Lärarutbildningsprogrammet (LP) är en fantastisk möjlighet att träna för att bli en kvalificerad lärare inom Kadampa-buddhismen. I detta studieprogram studerar vi tolv av Geshe Kelsang Gyatsos sutra- och tantraböcker. Programmet omfattar även vissa meditationsretreat som studenterna förväntas delta på. Lärarutbildnings , ...
Meditation för alla
12:00 - 12:40
Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. , ...
Dakini yoga​
14:00 - 15:15
Den medellånga böneritualen för att nå andliga uppnåenden i självgenerering som Vajrayogini – den kvinnliga upplysta gudomen inom Högsta yoga tantra som är manifestationen av alla Buddhors visdom. Endast för utövare med Högsta yoga tantra kraftinitiering. , ...
Lär dig meditera
16:00 - 17:15
Våra söndag eftermiddagar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre ro och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje pass består även av undervisning , ...
20
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Fördjupningsprogrammet
18:00 - 20:30
Fördjupningsprogrammet (FP) är till för dem som vill lära sig buddhistisk meditation och utövning på ett strukturerat sätt genom att studera en specifik bok. Passen består av sjungna böner, vägledda meditationer, undervisning och diskussion. Lär dig att utveckla djup inre ro och äkta lycka genom att förena Buddhas visd , ...
21
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Lär dig meditera
18:00 - 19:15
Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...
22
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​ med Tsog
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Buddhistisk meditation
18:00 - 19:15
Våra onsdagskvällar är en perfekt möjlighet för dig som har mediterat förut och vill fördjupa din meditationsutövning. Vi lär oss mer om buddhistisk meditation och livsfilosofi och hur det kan hjälpa oss att hantera livets utmaningar och hitta mer glädje i vardagen. Du behöver inte vara buddhist för att delta utan k , ...
23
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Lärarutbildningsprogrammet
18:00 - 20:30
Lärarutbildningsprogrammet (LP) är en fantastisk möjlighet att träna för att bli en kvalificerad lärare inom Kadampa-buddhismen. I detta studieprogram studerar vi tolv av Geshe Kelsang Gyatsos sutra- och tantraböcker. Programmet omfattar även vissa meditationsretreat som studenterna förväntas delta på. Lärarutbildnings , ...
24
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
25
Att begrunda från hjärtat
10:00 - 13:00
Vad vi behöver är inte intellektuell kunskap om saker och ting utan insikter – en djup erfarenhet som ger upphov till genuin förändring. För att nå alla insikter på den andliga vägen behöver vi lära oss att fördjupa vår förståelse genom att begrunda, det vill säga kontemplera, över dess betydelse. Det innebär att vi tä , ...
Gåva till den andliga vägledaren
14:30 - 16:10
Je Tsongkhapas särskilda guru-yoga tillsammans med Högsta yoga tantra. Huvudutövningen i denna sadhana är att förlita sig på den andliga vägledaren men omfattar alla utövningar på vägens steg till upplysning (Lamrim). samt sinnesträning (lojong). I denna utövning bjuder vi även en tsog gåva så du kan ta med dig en vege , ...
Learn to Meditate (in English)
15:00 - 16:15
Do you wish to learn to meditate in english? Our Saturday classes provide a perfect opportunity to learn the basics of meditation and gain practical experience. By training in meditation we will become able to maintain a peaceful mind and a good heart. , ...
26
Meditation för alla
12:00 - 12:40
Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. , ...
Dakini yoga​
14:00 - 15:15
Den medellånga böneritualen för att nå andliga uppnåenden i självgenerering som Vajrayogini – den kvinnliga upplysta gudomen inom Högsta yoga tantra som är manifestationen av alla Buddhors visdom. Endast för utövare med Högsta yoga tantra kraftinitiering. , ...
Lär dig meditera
16:00 - 17:15
Våra söndag eftermiddagar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre ro och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje pass består även av undervisning , ...
27
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Fördjupningsprogrammet
18:00 - 20:30
Fördjupningsprogrammet (FP) är till för dem som vill lära sig buddhistisk meditation och utövning på ett strukturerat sätt genom att studera en specifik bok. Passen består av sjungna böner, vägledda meditationer, undervisning och diskussion. Lär dig att utveckla djup inre ro och äkta lycka genom att förena Buddhas visd , ...
28
Morgonmeditation
07:00 - 07:30
För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...
Lunchmeditation
12:00 - 12:30
Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...
Önskeuppfyllande juvelen​
16:00 - 17:15
Denna sadhana är en särskild utövning för att utveckla medkänsla, visdom och styrka genom att förlita oss på visdomsbuddhan Je Tsongkhapa. Det är även en utövning som hjälper oss att övervinna hinder på den andliga vägen genom att förlita sig på hans dharmabeskyddare Dorje Shugden. Alla är välkomna. Föranmälan behövs i , ...
Lär dig meditera
18:00 - 19:15
Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...
1
2
3
4
5
februari 2023
Inget evenemang hittades!
Visa fler
Evenemang under januari

30th

Evenemang under januari

31st

Evenemang under februari

1st

Evenemang under februari

2nd

Evenemang under februari

3rd

Evenemang under februari

4th

Evenemang under februari

5th

Evenemang under februari

6th

Evenemang under februari

7th

Evenemang under februari

8th

Evenemang under februari

9th

Evenemang under februari

10th

Evenemang under februari

11th

Evenemang under februari

12th

Evenemang under februari

13th

Evenemang under februari

14th

Evenemang under februari

15th

Evenemang under februari

16th

Evenemang under februari

17th

Evenemang under februari

18th

Evenemang under februari

19th

Evenemang under februari

20th

Evenemang under februari

21st

Evenemang under februari

22nd

Evenemang under februari

23rd

Evenemang under februari

24th

Evenemang under februari

25th

Evenemang under februari

26th

Evenemang under februari

27th

Evenemang under februari

28th

Evenemang under mars

1st

Evenemang under mars

2nd

Evenemang under mars

3rd

Evenemang under mars

4th

Evenemang under mars

5th

upptäck mer

Vårt kursutbud

veckopass

Utveckla inre ro på våra regelbundna meditationspass.

Retreat

Fördjupa din erfarenhet av meditation på en tyst retreat.

Helgkurser

Utforska våra helgkurser och upptäck något nytt.

Förfrågan

Studieprogram