För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Dessa vägledda lunchmeditationer består av en meditation och en kort undervisning om hur vi kan bevara ett lugnt och rofyllt sinne. Ta en paus mitt på dagen för att återhämta ditt fokus, hitta tillbaka till din inre ro och förnya din positiva avsikt, så att du kan ta vara på resten av dagen. , ...

Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. , ...

I denna klass har vi möjlighet att steg för steg utforska den buddhistiska vägen till befrielse och upplysning. Genom att begrunda och utöva de 21 meditationerna ur The New Meditation Handbook kommer våra goda egenskaper att växa samtidigt som vi gör framsteg på den buddhistiska andliga vägen. Kelsang Nyima undervisar , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet , ...

Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

Att utveckla ett lugnt sinne och ett gott hjärta utgör kärnan i buddhismen. Vi kommer att träna i olika meditationer som hjälper oss att utveckla dessa goda egenskaper. Dessutom kommer vi att lära oss hur vi kan identifiera och släppa taget om vår ‘begärande bundenhet’ som blockerar vår utveckling. På detta , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

Hitta lugnet i hjärtat av Stockholm med en avslappnande vägledd meditation. Om du vill kan du stanna kvar efteråt och fika med andra likasinnade i vårt café. Våra söndagsmeditationer är en möjlighet att testa meditation helt kostnadsfritt i en avslappnad och vänlig miljö. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje klass består även av undervisning och möjlighet a , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

För många är morgonen den bästa tiden för att meditera eftersom sinnet är mer klart och fokuserat då. Våra dagliga morgonmeditationer är en perfekt möjlighet att börja dagen med en god avsikt. Ta en halvtimme för att koppla upp dig till inre ro, så att du kan vara den bästa versionen av dig själv resten av dagen. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

Clear Light of Bliss is a remarkable book that explains with exceptional clarity how through training in Mahamudra practices we can transform our very subtle mind into the clear light of bliss, the actual quick path to enlightenment. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

Clear Light of Bliss is a remarkable book that explains with exceptional clarity how through training in Mahamudra practices we can transform our very subtle mind into the clear light of bliss, the actual quick path to enlightenment. , ...

Vill du lära dig meditera? På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för , ...

Clear Light of Bliss is a remarkable book that explains with exceptional clarity how through training in Mahamudra practices we can transform our very subtle mind into the clear light of bliss, the actual quick path to enlightenment. , ...