Lär dig meditera i Uppsala

datum

Lördag 28 februari 2026

tid

10:00 - 13:00

pris

295 kr

adress

Fyrisgården, Svartbäcksgatan 58, Uppsala

Lördag 28 februari | 10:00 – 13:00

Vill du lära dig meditera?

Denna introduktion till meditation är perfekt för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation och hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en känsla av inre ro och välmående.

Gen Kelsang Jangdom

Gen Kelsang Jangdom är huvudlärare på Kadampa Meditationscenter och har tjugo års erfarenhet av meditation och buddhism. Han är djupt uppskattad för sin inspirerande och praktiska undervisning samt hans glädjefulla sätt att förmedla Buddhas djupa läror.

10:00 – 11:15 | Pass 1

11:15 – 11:45 | Paus

11:45 – 13:00 | Pass 2