Meditation mot nedstämdhet
Lördag 17 januari | 10:00 – 13:00
Nedstämdhet är någonting som alla drabbas av. Men när den här känslan uppstår, vad kan vi göra rent praktiskt för att hantera den på ett konstruktivt sätt?
I denna kurs kommer Kelsang Nyima att dela med sig av visdom från Buddhas läror som vem som helst kan använda och dra nytta av.
Kelsang Nyima
Kelsang Nyima är en svensk buddhistisk munk som har utövat buddhism och meditation i många år. Han ger många praktiska insikter i hur man integrerar buddhistisk filosofi i det dagliga livet för att känna ett större lugn och uppleva en djupare mening i livet.
10:00 – 11:15 | Pass 1
11:15 – 11:45 | Paus
11:45 – 13:00 | Pass 2
pris
295 kr (Gratis för Kadampa Standard & Plus medlemmar)
OBS! Livesändning endast för medlemmar (tillgänglig via ”Medlemssidan”)
