dela detta evenemang
Meningen med döden
Torsdag 28 mars – måndag 1 april
Vi lever, därför kommer vi att dö. Genom att komma till insikt om vår egen dödlighet kan vi berika och förvandla våra liv. Vi kan lära oss att leva ett rikt och meningsfullt liv och se fram emot vår död med mod, klarhet och t.o.m. glädje. Vi kan även hjälpa andra som står inför döden.
På denna retreat kommer vi att fördjupa oss i Buddhas läror om döden och ägna oss åt olika praktiska meditationer som kan hjälpa oss att leva vårt liv fullt ut.
Adress:
Häverö kursgård,
Göringe byväg 11, 769 94 Hallstavik
Kursavgift:
Kursavgiften inkluderar vegetarisk/vegansk och glutenfri kost och logi på Häverö kursgård:
Enkelrum: 4950 kr
Bädd i delat tvåbäddsrum: 3950 kr
Bokar du “bädd i delat tvåbäddsrum” och vill dela med en vän eller partner kan du skicka ett mejl till info@meditationistockholm.se. Om du åker själv och har bokat “bädd i delat tvåbäddsrum” kommer du att bo med en annan retreatdeltagare av samma kön.
Torsdag 28 mars
18:30 – 19:15 | Middag
20:00 – 21:15 | Pass 1 Introduktion
Fredag 29 mars
07:30 – 08:15 | Frukost
08:30 – 09:00 | Pass 2
09:30 – 10:30 | Pass 3
11:00 – 12:00 | Pass 4
13:00 – 13:45 | Lunch
16:00 – 17:15 | Pass 5
18:30 – 19:15 | Middag
20:00 – 21:00 | Pass 6
Lördag 30 mars
07:30 – 08:15 | Frukost
08:30 – 09:00 | Pass 7
09:30 – 10:30 | Pass 8
11:00 – 12:00 | Pass 9
13:00 – 13:45 | Lunch
16:00 – 17:15 | Pass 10
18:30 – 19:15 | Middag
20:00 – 21:00 | Pass 11
Söndag 31 mars
07:30 – 08:15 | Frukost
08:30 – 09:00 | Pass 12
09:30 – 10:30 | Pass 13
11:00 – 12:00 | Pass 14
13:00 – 13:45 | Lunch
16:00 – 17:15 | Pass 15
18:30 – 19:15 | Middag
20:00 – 21:00 | Pass 16
Måndag 1 april
07:30 – 08:15 | Frukost
08:30 – 09:00 | Pass 17
09:30 – 10:30 | Pass 18
11:00 – 12:00 | Pass 19
12:00 – 13:00 | Städning
13:00 – 13:45 | Lunch
De pass som är 60 minuter består av en kombination av vägledd meditation och en kortare undervisning relaterat till retreatens tema samt inspiration och uppmuntran. Vägledd meditation ca. 40 minuter och undervisning ca. 20 minuter.
De pass som är 30 minuter består av en vägledd meditation utan undervisning.
De pass som är 75 minuter består av två vägledda meditationer, undervisning samt Q&A där deltagarna i förhand kan skriva ner sina frågor på lappar och lämna in. Frågorna bör vara relevanta för retreatens tema eller handla om meditation i allmänhet och som kan vara till hjälp för deltagarna under retreaten.
Retreaten sker i tystnad från fredag morgon till måndag kl 12.00. Tystnaden hjälper oss att fokusera och skapar mer utrymme för reflektion.
Vi samlar in alla mobiltelefoner vid ankomsten för att undvika distraktioner under hela retreaten. I informationsbrevet du får någon vecka innan starten finns ett telefonnummer till retreatsamordnaren, där anhöriga kan nå dig under retreaten om det behövs.
Mellan meditationspassen finns tid att njuta av promenader i den rofyllda, vackra omgivningen.
lärare
Gen Kelsang Jangdom
Gen Kelsang Jangdom är huvudlärare på Kadampa Meditationscenter
och har tjugo års erfarenhet av meditation och buddhism. Han är djupt uppskattad för sin inspirerande och praktiska undervisning samt hans glädjefulla sätt att förmedla Buddhas djupa läror.
pris & anmälan
pris
3995 kr (Bädd i delat tvåbäddsrum)
4995 kr (Enkelrum)
