Lär dig meditera

Tisdag | 18:00-19:15

Våra tisdagkvällar är perfekta för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation. Upptäck hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en djup känsla av inre ro och och välmående genom enkla vägledda andningsmeditationer. Varje pass består även av undervisning och möjlighet att ställa frågor.

(Gratis för Kadampa Bas, Standard & Plus medlemmar)
OBS! Livesändning endast för medlemmar (tillgänglig via ”Medlemssidan”)

130 kr

Boka här ↓

Schema

Tisdag

18:00 – 19:15 | Föredrag & meditation

Lärare

Ann

Ann har mediterat i många år och studerar idag på centrets lärarutbildningsprogram. Hon inspireras av hur Buddhas läror kan omsättas i praktiken och bidra till större lugn, glädje och medkänsla i vardagen.

Adress

PLATS

På centret - Stockholm, Online

Pris & anmälan