datum
Måndag 4 - fredag 8 juli
Se inspelning till 14 augusti
tid
09:00 - 11:30
pris
995 kr
Ingår i medlemskap
Upptäck medlemskap
Måndag 4 - fredag 8 juli
Se inspelning till 14 augusti
09:00 - 11:30
995 kr
Upptäck medlemskap
Måndag 4 – fredag 8 juli | 09:00 – 11:30
Fredag 8 juli – söndag 14 augusti | Se inspelning
Vill du lära dig meditera?
På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för meditationens olika moment vilket kommer hjälpa oss att ha en framgångsrik meditationsutövning hemma.
Varje pass kommer börja med en 10 minuter icke-vägledd meditation för att deltagarna ska utveckla förmågan att omsätta sin kunskap i praktiken på egen hand. Efter det kommer en undervisning följt av en vägledd meditation.
Kelsang Nyima är en svensk buddhistisk munk som har utövat buddhism och meditation i många år. Han ger många praktiska insikter i hur man integrerar buddhistisk filosofi i det dagliga livet för att känna ett större lugn, minska inre stress och uppleva en djupare mening i livet.
09:00 – 10:00 | Pass 1
10:00 – 10:30 | Paus
10:30 – 11:30 | Pass 2
995 kr (ingår i Medlemskap Kadampa Bas, Standard & Plus)
följ oss @meditationistockholm
Förfrågan