datum

Måndag 4 - fredag 8 juli
Se inspelning till 14 augusti

tid

09:00 - 11:30

pris

995 kr

Ingår i medlemskap

Upptäck medlemskap

dela detta evenemang
Dela på facebook
Dela på twitter
Dela på linkedin
Dela på email

Sommarskurs: Lär dig meditera

Måndag 4 – fredag 8 juli | 09:00 – 11:30
Fredag 8 juli – söndag 14 augusti  | Se inspelning

Vill du lära dig meditera?

På denna kurs får vi en möjlighet att lära oss grundarna i meditation. Genom att meditera tillsammans i 5 dagar får vi praktisk erfarenhet samt en teoretisk förståelse för meditationens olika moment vilket kommer hjälpa oss att ha en framgångsrik meditationsutövning hemma. 

Varje pass kommer börja med en 10 minuter icke-vägledd meditation för att deltagarna ska utveckla förmågan att omsätta sin kunskap i praktiken på egen hand. Efter det kommer en undervisning följt av en vägledd meditation. 

lärare
Kelsang Nyima

Kelsang Nyima

Kelsang Nyima är en svensk buddhistisk munk som har utövat buddhism och meditation i många år. Han ger många praktiska insikter i hur man integrerar buddhistisk filosofi i det dagliga livet för att känna ett större lugn, minska inre stress och uppleva en djupare mening i livet.

schema

09:00 – 10:00 | Pass 1

10:00 – 10:30 | Paus

10:30 – 11:30 | Pass 2

pris & anmälan

pris

995 kr (ingår i Medlemskap Kadampa Bas, Standard & Plus)

BLI MEDLEM
Upptäck fördelarna med medlemskap

Förfrågan

Studieprogram