dela detta evenemang
Statdsreat: Att hitta hem
Lördag 9 december | 10:00 – 15:00
På denna stadsretreat kommer vi att träna i olika andningsmeditationer, de populära meditationerna på sinnets klarhet samt meditationer för att utveckla ett gott hjärta. Med hjälp av dessa meditationer hittar vi hem till en känsla av inre frid, mening och förnöjsamhet som finns i vårt hjärta.
Praktisk information om våra stadsretreat:
- Under dagen observerar deltagarna tystnad inuti centrets lokaler.
- På stadsretreat betonar vi meditation och tystnad vilket innebär att det är mer tid för meditation och mindre tid för undervisning jämfört med våra helgkurser.
lärare
Lisa
Lisa har mediterat i många år. Hon har deltagit i flera retreater årligen, bl.a. på Gullnäsgårdens kursgård i Strömstad sedan 2011 som hon också hjälpt att samordna. Lisa har mycket erfarenhet med att integrera meditation och lugna, positiva förhållningssätt i sin vardag som sjukgymnast, kursgårdsansvarig och med sin familj med fyra barn.
schema
10:00 – 10:45 | Pass 1
11:15 – 12:00 | Pass 2
12:00 – 13:00 | Lunchpaus
13:00 – 13:45 | Pass 3
14:15 – 15:00 | Pass 4
pris & anmälan
pris
395 kr (ingår i Medlemskap Kadampa Standard & Plus)
