Stadsretreat: Att se det goda i andra
Lördag 15 november | 10:00 – 15:00
Under denna tysta heldagsretreat utforskar vi hur vi kan träna vårt sinne att se det goda i andra – en kraftfull övning som leder till mer glädje, förståelse och inre ro.
Genom guidad meditation, stillhet och reflektion får vi möjlighet att fördjupa vår kontakt med värme och uppskattning, både i oss själva och i våra relationer.
Praktisk information om våra stadsretreat:
- Under dagen observerar deltagarna tystnad inuti centrets lokaler.
- På stadsretreat betonar vi meditation och tystnad vilket innebär att det är mer tid för meditation och mindre tid för undervisning jämfört med våra helgkurser.
Lisa
Lisa har mediterat i många år. Hon har deltagit i flera retreater årligen, bl.a. på Gullnäsgårdens kursgård i Strömstad sedan 2011 som hon också hjälpt att samordna. Lisa har mycket erfarenhet med att integrera meditation och lugna, positiva förhållningssätt i sin vardag som sjukgymnast, kursgårdsansvarig och med sin familj med fyra barn.
10:00 – 10:45 | Pass 1
11:15 – 12:00 | Pass 2
12:00 – 13:00 | Lunchpaus
13:00 – 13:45 | Pass 3
14:15 – 15:00 | Pass 4
pris
395 kr (ingår i Medlemskap Kadampa Standard & Plus)
